赤ちゃんの寝る時間について相談です。寝る時間が遅く、朝寝が長いです。21時には寝かせたいが、ミルクの時間が固定されていて変えるのは大丈夫でしょうか？赤ちゃんは日中15時間寝ています。
赤ちゃんの寝る時間について
生後2ヶ月の赤ちゃんを完ミで育てています
1日のスケジュールが
6:00 起床 ミルク140
6:30~11:00 ねんね→起床 保湿・お着替え
11:30 ミルク140
15:30 ミルク140
19:00 お風呂
19:30 ミルク140
22:30 ミルク140
23:00就寝
っていう感じで寝る時間がかなり遅く、朝寝も長すぎます、、😭
19:30のミルクの後に寝室で寝かしつけするのですが全然寝ずご機嫌でお話したり遊んでます。部屋も暗くしてもだめです。23時には寝かしつけしなくてもピタッと寝るので娘の中で寝る時間！になってしまっている気がします、、。
遅くても21時には寝かせてあげたいのですが、ミルクの時間が自然と固定されてきてしまいました。
今更ミルクの時間を変えるにも赤ちゃんの負担になるでしょうか😭
日中はお外にお散歩も行っているし、時間は定まっていませんがお昼寝もしてくれてます。1日トータル15時間は寝ています。
ママリの皆さんは結構21時には寝かしつけ完了している人ばかりで、、。
- ママリ(1歳10ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
長女の時は0〜1時くらいに就寝してその間寝ながらミルクを飲んで、朝の11時くらいにしっかり起きて1日の活動開始してました😅
0歳代はずーっとそんな感じで、1歳から少しずつ早くなっていって、今は21時就寝6時起床になりましたよ😊
そのうち矯正されるかーと思いながら育児してました。私自身別にこれでいいやと思っていたのもあります笑
もっと早く寝かしたい気持ちがあるなら、ミルクの時間変えても全然大丈夫だと思いますよ✨
ちなみに今日で3ヶ月の下の子は今22時就寝です🙃
はじめてのママリ🔰
たくさん寝る子なんですね☺️
私もいまだに22時半就寝してます！本当は21時頃には寝かせたいのですが、助産師さん曰く今はまだそんなに寝る時間こだわらなくても大丈夫だよと言われました！保育園とか行くようになれば早めてあげた方がいいと😳
もし少しでもってことでしたら15時半〜19時半のミルクを4時間間隔から3時間にして、21時半のミルクを最後にするのはどうですか？😳
私はそんな感じで少し間隔を短くして量も10〜20ml減らしたりしながら寝る時間に向けて調整しています！
-
ママリ
コメントありがとうございます😊
助産師さんにそう言ってもらえると安心ですよね、、！
今日はやめたら3時半起きでした🤣ちょっとずつ成長していけるといいなあと思います🥺
アドバイスありがとうございます💓- 4月5日
はじめてのママリ🔰
こんな事ここで言ったら
非難殺到するかもしれないですが…
私の経験なので書きますね🤣
うちも4ヶ月ぐらいまでは
ほんとほぼ同じような生活サイクルでしたよ🙆♀️
ただ、うちの子は
2ヶ月ぐらいからは
寝室＝寝る場所って言うのが分かってて
セルフねんねも出来て
このサイクルが身についたばっかりだったので
無理に変えようとはせず
5ヶ月ぐらいまではこの生活でした🙆♀️
離乳食始まってから
徐々に生活リズム変えていって
5ヶ月から22時就寝10時起床
8ヶ月から21時就寝9時起床
9ヶ月から20時就寝8時起床
昨日から19時〜19時半就寝
7〜7時半起床
って感じで
保育園入園に合わせて変えていきました🙆♀️
無理にせかせかリズムを変えると
子ども自身が付いてこれなくて
リズム崩れるとかあるので
徐々に徐々に、私自身も変えていく、ってやってましたよ🙆♀️
-
ママリ
コメントありがとうございます😊
同じような感じだったのですね！安心しちゃいます😭💓
最終ミルクはやめましたが夜中に起きました🤣
離乳食開始になったらちょっとずつ寝る時間調整してみたいと思います😊アドバイスありがとうございます💓💓💓- 4月5日
ママリ
コメントありがとうございます😊
なかなか思う通りにするのは難しいですよね、、😭自然となったのですか？🥲
最終ミルクを早めたら、まさかのこの時間に起こされました🤣
下のお子さんは22時に寝てくれるのですね😢💓💓
はじめてのママリ🔰
上の子は1歳ぴったりで寝る前のミルク辞めたのでそこから早まっていったのと、昼間に歩いたりよく動くようになったので、もう眠い…！ってなる時間が自然と早くなりました😊
下の子は夜だけ軽くお雛巻きしてます☺️
早く寝かそうと思えばもう少し早めてお雛巻きすればその時間に寝て朝まで寝ると思うのですが、主人の帰りが遅い事もあって今は愛情優先ということで22時に寝かせてます☺️
ママリ
そうなのですね！うちの子もそうなって欲しいです🥲🥲
おひな巻き寝てくれませんでした😭パパとの時間も大切ですよね🥰