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ままり
サプリ・健康

インスタで運動系ダイエットにおすすめありますか?食事制限ばかりでなく…

インスタで運動系ダイエットにおすすめありますか？

食事制限ばかりでなく、プランクやストレッチ、ダンスやど身体を動かして引き締めたいです！

産後ダイエットにチャレンジしてみようと思ってます！！

コメント

まー( ﾟ∀ﾟ)ー＊

ステッパーをつかったりして、産後ダイエットをされてるかたはしってます。

お子さんは３人くらいおられたかな？たしか、大会にも出たりされてました。

  • ままり

    ままり

    コメントありがとうございます！
    そんなすごい人いるんですね😳
    なんていう方ですか？
    検索してみたいです💓

    • 4月3日

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