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妊活

肥満で妊娠された方教えてくださいm(_ _)m1番いいのは標準体重になるこ…

肥満で妊娠された方教えてくださいm(_ _)m

1番いいのは標準体重になることなのは承知です。
ただ、努力はしているもののすぐには落ちない体重...

肥満体型で妊娠出産した皆様もきっと不安を
抱きながらだったと思いますが、、、

妊娠に向けて体重管理はどのように頑張って
いましたか？食事制限や運動などなど、、、
是非参考にしたいので教えて頂きたいです😥

コメント

はじめてのママリ🔰

今回肥満妊婦なのですがw
筋トレや食生活、岩盤浴などしてました！
これは妊活というより、妊活してたけど出来なくて諦めて運動などに力入れてた感じで、そんなことをしてたら来てくれたって感じです🙄

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