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はじめてのママリ🔰
雑談・つぶやき

子どもたちと一緒に寝てしまい、夜中に目が覚めてから2〜3時間眠れないことがつらいです。どうやったら眠れるでしょうか？

夜9時に子どもたち寝かしつけで一緒に寝てしまい
夜中2時くらいに目が覚めてそこから2〜3時間眠れなくなることが多々あるのですがそれがつらい
ケータイみちゃうし😓
はぁーどうやったら眠れるの

コメント

🌼2児ママ🌼

妊娠中って眠り浅くてすぐ目が覚めちゃいますよね😰
私も下の子妊娠中は、上の子を見ながらだったので辛かったです🥲
上の子がお昼寝する時に、一緒に寝てました😭💦
そのくらいしか仮眠取れる時なかったですしね😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます💖
    眠り浅いですよね、というか数時間でトイレ行きたくなって起きちゃうので朝までぶっ通しで睡眠取ること自体難しいです😭
    私も今日下の子とお昼寝3時間しました🥺寝不足だったので少し回復しました🥺🙋‍♀️

    • 3月20日

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