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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

何キロぐらいで、痩せてるんでしょうか?157cmです。筋肉量や体脂肪が関…

何キロぐらいで、痩せてるんでしょうか？
157cmです。
筋肉量や体脂肪が関係してるのは分かってますが、、
トレーニングなどはしてないとして💦

コメント

あくよう

私も157センチです！！
47キロだと写真撮っても痩せて見えます！
でも実際見ると細過ぎなので筋肉がある52キロが1番良いと思って目指しています😭✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じ身長ですね！⭐️
    参考になります。
    私はそこまで筋力なく、、、
    筋肉あるほうがスタイルいいですよね⭐️

    • 3月18日

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