コメント
はじめてのママリ🔰
上に乗るのも1時間おきに泣いて起きて座るの全く一緒でした
1歳半になって改善しましたが
効果あったなと思うことは
とにかく日中公園など外遊びでめちゃくちゃ疲れさせること、
お昼寝は2時間で切り上げる(遅くても16時まで)
午後は極力テレビなどブルーライトを見せない
上記3点は効果ありました😊
特に我が子は午後のテレビを完全にやめたら起きることがなくなりましたよ
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ri
めちゃくちゃ参考になりました🥹✨✨
テレビ、見せないようにがんばります！！
ありがとうございます😊