はじめてのママリ🔰
中期以降ではなく、初期から臨月まで食べつわりだった者で、参考になるかは分かりませんが💦
私の場合はガムやするめなど、長時間噛めるものを食べてました！
実際には胃に入れなくても噛んでる感覚で落ち着いてました☺️
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