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睡眠退行について質問です。朝寝が短くなり、日中眠い状態が続いています。睡眠不足感じるけど、睡眠退行の可能性はあるでしょうか？それとも環境の変化が影響しているのかな...。
睡眠退行について質問です！
睡眠退行で、朝寝を1〜3時間してくれていたのが40分しか寝なくなる(極端に短くなる)というのはあるあるですか？？
夜もちょこちょこ起きるようになったので睡眠退行ではあると思います！
短くなって睡眠が足りているという感じはなく、日中は目がとろんとしてて上手く寝切らずほぼグズグズです💦
朝寝ない分抱っこで昼寝が長くはなりましたが....
朝が短くなったせいでこんなに眠そうなんだろうなーと思うんですが、睡眠退行あるあるなのか気になりました！
それとも急にあったかくなって環境が寝にくくなってるのかな...。
- ままり(2歳6ヶ月)
コメント
初めてのママリ🔰
うちもここ最近同じ感じになってます😭睡眠退行かなと、、
ままり
回答ありがとうございます‼︎
わーやっぱりそうなんですね‼︎😂
同じような方がいて良かったです！
暑い？！寝にくい？！と試行錯誤してましたが諦めるしかないやつですね😪笑
朝寝の時間が家のことしたりできる唯一の時間だったので、なくなって残念です😇
お互い頑張りましょう😭💦