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理那
子育て・グッズ

新生児ママが背中の痛みで困っています。対処方法を教えてください。

まだ、1カ月たたない新生児ママ
なのですがオムツかえたり授乳のとき
しぜんと前かがみの体勢になるので
背中の痛みが昨日からひどいです(;ω;)
みなさんは、どのように対処していましたか?

コメント

あーか

私も今だに痛いです>_<
最近針に行く余裕ができたのでたまにやってもらいます。

えだまめ

わかります〜!
いつの間にか痛くなくなってましたけど( ̄▽ ̄;)

どうしても痛い時は、赤ちゃんを机の上に置いて高い所でかえてました!

ゴロぽん

湿布も貼れないので、貼るホッカイロを貼って温めています^ ^
お風呂は旦那に任せてゆっくりと。
だいぶ違いますよ!

deleted user

授乳、オムツ、沐浴、一日中やってると背中バッキバキになって痛いですよね…
ひたすら主人や実母に揉んでもらいました!
とりあえず曲げてはゆっくり伸ばし、曲げてはゆっくり伸ばしを意識してたら、いつの間にか痛くなくなりました!
慣れちゃって筋肉でもついただけかもしれませんが(笑)