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さと
じゃばら(柑橘)がよく効きますよ(*^^*)
さと
じゃばら(柑橘)がよく効きますよ(*^^*)
「授乳中」に関する質問
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さと
手に入りにくい柑橘にはなりますが、メルカリなどでも販売してたりします。
いちばんよく効くのは、生を薄くスライスして蜂蜜漬けにして皮ごと毎日食べる。です。
あとは楽天などでもじゃばらの粉末パウダーが売ってたりしてそれをヨーグルトなどに混ぜて食べる。とかです。
ままり
詳しくありがとうございます!
じゃばら食べた事ないです!
粉末パウダーがあるのは便利ですね☺️
購入してみようと思います!
さと
酸っぱい系です✨
生が手に入れば断然そっちの方が効くんですけどねー💦
なかなかフレッシュは手に入りづらいので(ノ_<。)