雑談・つぶやき

最近お菓子もご飯も食べちゃって太ってきたから三日坊主の自分のために…

最近お菓子もご飯も食べちゃって太ってきたから三日坊主の自分のためにここに宣言😢🔥

とりあえずまずは1週間

・お菓子は絶対食べない(食べてもイカとかスルメだけ)
・お米食べない(もやし、アスパラガス、ほうれん草、大根とかの野菜生活🥺)
・ジュース飲まない(お茶か水！)

とりあえず1週間で1キロは落とすように上のやつ頑張ろう😮‍💨絶対絶対お菓子は食べないーーーーー😑😑😑

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