生後4ヶ月の赤ちゃんの起床時間が9時で、就寝時間が21時半から22時半の間になっています。遅いでしょうか？他の方はどのようにされていますか？
生後4ヶ月です。
起床時間を9時にして、就寝を21時半から22時半の間にしてます？遅いのでしょうかみなさまはどのようなされてますか？
- りん
コメント
退会ユーザー
起床は6時半から7時で、就寝は20時から20時半です。
ほとんど20時半ですが、たまに息子が20時には眠くて泣き出すことがあるのでその時だけ早くなります。
退会ユーザー
うちもそのくらいでしたよ☺️
今は21時には寝て22時になることはなくなりました。
じょじょに自分で早く寝てくるようになりました🎶
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りん
ありがとうございます。
その時のお風呂の時間は何時に入れられてましたか⁉️- 1月16日
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退会ユーザー
お風呂はずっと6-7時の間で入れてます！
- 1月16日
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りん
コメントありがとうございます。
それぐらいの時間が良いですね☺️- 1月16日
ちょげの
起床は7時半〜8時半、就寝は20時〜21時です＼(^o^)／
前は就寝時間が22時過ぎだったのですが、成長ホルモンが22時〜2時に分泌されやすいらしいので早めました（＾ω＾）
子ヤギ
8時には寝せるようにして、朝は7時ぐらいに起きますよ！
その家庭の生活リズムがあるので、あまりに気にしなくて大丈夫だと思いますよ😊私は子どもが寝てから家事をしてるので、早めに寝かせてます😅
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りん
コメントありがとうございます。
なるほど、家事されてるんですね。- 1月16日
退会ユーザー
お名前一緒なのでコメントしちゃいます♪
うちは４ヶ月くらいから８時～９時就寝、起床が６時～７時くらいできてます。時々５時代に起きますが、大体その時はミルク飲んで寝直します。
起床時間に合わせると就寝時間がずれちゃうのは仕方ないと思いますが、習慣づいて小学校とかでも遅く寝るのに慣れたらいやなのでそのためにもあんまり遅く寝かさないようにしてます！
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りん
お名前一緒ですね。
コメントありがとうございます。- 1月16日
❀megumi❀
離乳食始まったら早寝早起きが楽になると思うので、少しずつ時間ずらしてみてもいいと思いますよ😊
うちは19時半から20時の間に就寝、7時前に起床です🙌
お風呂の時間は19時なのでお風呂から上がったらお茶飲んでそのまま寝室に直行してます！
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りん
コメントありがとうございます
- 1月16日
ほにょにょ
起床は６時～７時（自分で起きてワチャワチャ遊んでます）
就寝は21時前（お風呂が早いと20時になることも）
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りん
コメントありがとうございます
- 1月16日
みまこ
3ヶ月くらいまで8時起床のお風呂19時頃、22時就寝でした！
ですが、徐々に7時には起こしてお風呂を17時にしたら20時から20時半に寝てくれるようになりました！早寝のためには早起きからだと感じました^ ^
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りん
コメントありがとうございます。
- 1月16日
miii♡
21:00から寝かしつけて
朝は10:00までには（よく寝るので😅）
起こすようにしていたのですが、
この前４ヶ月健診があって
保健師さんに離乳食も始まるから
朝もうちょっと早めに起きる生活リズム
つけてあげてねと言われて
それから8:00に起こすようにしてます(^^)/
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りん
コメントありがとうございます。
そうなんですね。お風呂は何時ぐらいに、入れておられますか⁉️
スケジュールとか教えていただけたらありがたいです。- 1月16日
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miii♡
お風呂は新生児の頃から
20:30前後に入れるように
しています(^^)/
1日のスケジュールとしては
8:00 起床、授乳
家事をしている間は一人遊び
終われば一緒に遊んでます♬*゜
10:00 朝寝
11:30頃 起床、授乳
私が昼食をとった後
絵本読んだり2人で
ごろごろ（笑）
14:30 授乳、昼寝
15:30頃 起床
17:00 授乳
18:00頃 夕寝（30分ほど）
19:00前後にパパが帰宅するので
遊んでもらい、私達が夕食をとった後の
20:30頃にパパとお風呂に入ります♨️
上がって授乳してそのまま
寝かしつけてます(*´ｪ`*)
こんな感じで良かったでしょうか？💦
わかりにくかったらすいません😣- 1月16日
かにゃはせ
うちも４ヶ月ですが、３ヶ月から８時すぎるとグズるようになってきて、お風呂７時半にはいって８時～半の間には寝ます。
そして、毎日絶対５時に起きます。
すごい正確な体内時計と毎日関心してます（笑）
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りん
ありがとうございます。
凄い体内時計ですね。
お風呂後は授乳して寝かしつけされてますか⁉️- 1月16日
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かにゃはせ
添い乳してます～だいたい５分すればコテっと寝ます😅- 1月16日
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りん
そうなんですね。ありがとうございます。夜間の授乳はどうされてますか？質問ばかりですみません、
- 1月16日
かにゃはせ
夜中だいたい３回くらい起きますが、すべて添い乳です😅そしてやっぱり５分くらいでそのままコテっと寝ます。うちの子😅
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りん
凄いですね。羨ましいです。
- 1月16日
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かにゃはせ
周りの人達に育てやすい子だね、2人目覚悟してほうがいいとか言われてます😅- 1月16日
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りん
そうなんです。女の子さんでさか⁉️
- 1月16日
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かにゃはせ
男の子ですよー！- 1月16日
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りん
そうなんですね🙂
- 1月16日
のこまま
起床は7:00から8:00、就寝は20:30から21:30です（＾Ｏ＾）♡
ぐずぐずしたりして、なかなかその時間にならない時もありますが、まだ生活リズムが完璧にできてるわけではないのでしょうがないかなって思ってます！
もう少ししたらもっとリズムが出来てくるのかな？
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りん
コメントありがとうございます。
今寝かしつけました。
そうですよね。リズムができるでしょうね。
お風呂は何時ぐらいにいかれてますか？- 1月16日
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のこまま
わたしも寝かしつけました！
夜中何回か起きますが、夜寝かしつけおわるとすこしほっとしますよね！
おつかれさまです（＾Ｏ＾）
お風呂はだいたい18:00くらいです♪
でも子供の機嫌や、家事の状況によって早まったり遅くなったりします！
時間がずれてるとよくないのかなと思う時もありますが、徐々にリズム作ればいいかなぁと思ってます（＾Ｏ＾）- 1月16日
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りん
お疲れ様です。
寝かしつけ終わると、本当ホッとしますね🙂
私も、ゆっくりリズムつけていけたらと思っています🙂- 1月17日
りん
ありがとうございます。
やっぱり遅いのでしょうか？
お風呂とか何時に入れられてますか？
退会ユーザー
17時半です。
たまに授乳が遅くなり18時になることもありますがほぼ同じ時間です。
りん
ありがとうございます。