妊娠・出産

妊娠18週です!中腰とか立ち上がる時とかに右太ももの外側が攣りそうな感…

妊娠18週です！
中腰とか立ち上がる時とかに
右太ももの外側が攣りそうな感覚になります。
これってこむら返りになりそうな感じなんですかね？
つってはいないんです。つりそうな感じになるんですよ。

もしこれがこむら返りなら解決策とかありますか？？
サプリとか飲んだ方が良いのでしょうか？

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