妊娠・出産
食欲の発散方法と体重増加について悩んでいます。同じ経験の方のアドバイスを求めています。
食べたい欲どうやって発散したらいいでしょうか？🥺
今、かなりチョコアイスが食べたいです😭笑
重めのつわりがやっと終わり、食べたい欲爆発してます😇
産前と同じくらいの量しか食べてないのに、何故こんなにすぐに体重は増えるのでしょうか？😂
来週検診ですが、1ヶ月で2キロは増えてると思います💦
怒られるんじゃないかとビクビク。
それがまたストレス。笑
夕飯は、お米なしサラダ多めで頑張っていますが、同じ様な経験された方、どんな風に頑張っていたか教えてくださいー！
そして、喝を入れてください🥺
- (*´ω`*)(生後10ヶ月, 4歳3ヶ月)
せいちゃんまま⭐
気合いで「お腹の子のため！」となるべく食欲抑えるように頑張りました(笑)
けど、どうしても甘いものを食べたい時は洋菓子よりまだ和菓子の方が罪悪感ない気がしてそっちにしてました😇
はじめてのママリ🔰
お茶たくさん飲むのはどうでしょうか？
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