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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

最近本当に朝起きるのが辛いです。そこそこ夜早めに寝ても辛いし、子供…

最近本当に朝起きるのが辛いです。。
そこそこ夜早めに寝ても辛いし、子供が昼寝するまで午前中はずっとぼーっとしちゃいます。
なにかおすすめの対策ありませんか？💦😭
サプリとかも探してます🥲

コメント

まーみー

冬型鬱じゃないですか？
季節的なものですが、セロトニンのサプリを飲むと改善しやすいですよ😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！元々鬱体質なのでそうかもしれないです💦
    セロトニンですか！探してみます😊✨

    • 3月3日

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