miro
ちょっと前から話題の「やせおか」やってました。
軽い糖質制限、作り置きなのでお腹減ったらペッコペコになる前に食べられるし、作り置きがあるから外食も減るし、レシピも簡単なので産後も役に立ってます😊
妊娠中は仕切りのついたお子様プレートに盛り付けておかわり無しという食事法にしました。
綺麗に盛り付けたくなるのでバランス良く食べられて良かったです。
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「出産」に関する質問
[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング
妊娠・出産人気の質問ランキング
コメント