コメント
はじめてのママリ
私は牛乳とカレーのコンボが効きます。あとはふかし芋。それでもダメな時は辛いものやにんにくたっぷりのものです。下剤一歩手前なので効きすぎちゃう時もあります。。
はじめてのママリ🔰
ヨーグルトと豆乳です！！！！！！！
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます！
豆乳も良いんですね！
苦手ですが何かと混ぜて飲んでみます！🥺- 2月20日
らら
私は妊娠中めちゃくちゃ便秘でしたがフジッコのカスピ海ヨーグルトたくさん食べたらめちゃ出ました😂
普通のヨーグルトじゃあんまりでしたが、カスピ海が効きました…！
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます！
カスピ海のやついいんですね！
今度買ってみます🥺- 2月20日
ままり
朝に納豆、10時のおやつにヨーグルトで改善しました😌
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます！
納豆めんどくさくてやめてましたが、再開してみます😭- 2月20日
may
さつまいもはめちゃくちゃ出ます😂
友達は大根サラダが効いたって言ってました！
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます！
やっぱ便通といえば芋ですかね！
簡単ですしやってみます☺️- 2月20日
はじめてのママリ🔰
粉末の青汁を冷えた牛乳で割って一気に飲むのが効果ありした😊
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます！
青汁は苦手で、、、😭
冷えた牛乳なら飲めるのでやってみます！- 2月20日
はじめてのママリ
コメントありがとうございます！
下痢一歩手前😂
カレーは効かなかったのでふかし芋いってみます！！