38週でお産の前兆がない初マタです。体重は2800gで赤ちゃんは大丈夫。運動や食事でお産を近づける方法について教えてください。
初めまして、38週で来週に39週をむかえる初マタです！
38週と３日なのですが全くお産の前兆がありません…
子宮口もまだ1センチほどです。
夜寝るときにお腹が頻繁に張るのですが、
すぐにおさまりを繰り返しています。
私のように全くお産の前兆がなくても
いきなり陣痛やおしるし、破水したなどの
経験のある方、お話を聞かせてください(´；Д；`)
ちなみに今は2800gほど体重があり
赤ちゃんはいつ産まれても大丈夫だそうで
早く産みたいという気持ちです(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
お産に近づけるためにスクワットやウォーキング、
ストレッチ、階段の上り下りを
していますがそれ以外にも何か効果的な運動や
食べ物などはございますか？？
よろしくお願い致します( ；∀；)
- らい(7歳)
コメント
くらママ
わたしは38週の時の検診で、うまれるのは予定日遅れそうだねって言われていたので余裕ぶっこいてたら、予定日3日前の夕方におしるしがあって、その日の夜にはうまれました(笑)
陣痛かな～ってのから4時間でうまれました😉
こっちゃん
38w5dで子宮口指1本分でした。
赤ちゃんは3180gで早く産みたかったけど、特に内診グリグリもされず…。
前駆陣痛やおしるしも全くなく、先生にはまだまだと言われました。
39w2dで急に陣痛らしきもので目が覚めて受診したら、やっぱり子宮口指1本分。
まだまだだからまた来週の検診でと言われて泣く泣く帰りその日中家でそれなりの痛みに耐えてたら、夜中おしるし→破水で4時間後には産まれました😇🌟❤
泣く泣く帰されたときは、くそ〜！と思って歩き回っていくない時にスクワットしました！
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こっちゃん
あと7分間隔くらいで痛くって陣痛かな？って思って破水してない間に、お風呂入りました！
ママリでお風呂入ったら陣痛につながるらしいと聞いたので、夜入ったらその後のトイレでおしるし→破水でした😇- 1月13日
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らい
お返事ありがとうございます！
お風呂とスクワット実践してます💪💓
まだまだ気配はありませんが続けていこうと思います😂💓- 1月19日
夢mama
初産は遅れることが多いです😬
赤ちゃんのタイミングをみて
お母さんも頑張ってください🎌
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らい
お返事ありがとうございます！
赤ちゃんのタイミングをゆっくり待とうと思います😂💕
ありがとうございました😍- 1月19日
みーまま
検診の時に子宮口２㌢開いてて１週間くらいかかるかなーと言われとにかく歩いてとのことで、そのあと一時間半歩いたらその日の夜中に破水と陣痛きて、翌日の朝娘が産まれました❕❕ウォーキングおすすめです頑張ってください❕❕
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らい
お返事ありがとうございます！！
とにかく歩くことなんですね😳💓！
天気の良い日はお外を歩いてがんばります😂
ありがとうございました💕- 1月19日
らい
お返事ありがとうございます！！
そうなんですね>_<！
私も先生に予定超えるかな〜って言われてきました( ；∀；)！
いきなりくるものなのですねಠ_ಠ！
スーパー安産素敵です😭✨！！
くらママ
いきなりすぎてびっくりでした😅
リラックスしてひとりの時間を
満喫してください😉
さやさんのお腹の中が快適なんでしょうね💗