コメント
もっさん
今週
キムチ鍋
トンカツ かす汁
鮭のホイル焼き ササミときゅうりの中華サラダ
豚の生姜焼き ササミときゅうりのマヨネーズ和え
鯖の塩焼き 焼きうどん
ピーマンの肉詰め スパサラ
親子丼 あんかけうどん
こんなかんじです～これにみそしるとご飯です\( •̀ω•́ )/
外食抜きで2.5万で収まります(*^ω^*)
りん
わたしも最近スランプで
何作ったらいいか分からないです（笑）
豚キムチ丼
唐揚げ サラダ 煮物
ビビンバ サラダ
麻婆豆腐 塩キャベツ ←イマココ
だいたい月2万
でも今月はお節とお食い初めで
ギリ3万くらいです😅
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ぴこたん
コメントありがとうございます😊
月2万！？
まとめ買いしてますか？- 1月11日
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りん
肉はまとめ買いで
一週間分くらい冷凍してます。
魚は買ったその日か次の日に使います。
野菜もある程度まとめて買いますが
すぐ痛むので
野菜はその時安いものを買う感じです(*^^*)
カレーとかパスタとかも
たまに取り入れて何とかやってます(*^^*)- 1月11日
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ぴこたん
いつも買い過ぎてしまうので、私も野菜は安いものを買ってみますありがとうございます😊
- 1月11日
はなめがね
角煮、ポテトサラダ
残った角煮→カレー、アボカドサラダ
肉じゃが、もやしナムル
肉じゃが→コロッケ
チキン南蛮、にんじんラペ
鮭のホイル焼き、たまねぎサラダ
豆乳鍋(締めはおじや)
豆乳鍋のスープをおじや作る前に少しとっておき、めんつゆと牛乳を足して翌日クリームうどん
ごまかしながらやってます！
肉や魚は安い時に大量に買い込んでます！
月3万くらいです。
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ぴこたん
コメントありがとうございます😊
お肉やお魚が安いスーパーが近所にあるんですか？- 1月11日
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はなめがね
業務用スーパーがあるので、肉や魚は大きいパックで売られてます！1回の出費は大きいですが、在庫表を作っておけば忘れて重複買いを回避してます！
- 1月11日
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ぴこたん
業務用スーパーあるのいいですね！
在庫表作ってるんですか？しっかりされてますね、、
見習わなくては、、- 1月11日
こっとん様
月曜
鱈の塩焼き
筑前煮
豆苗のツナマヨ和え
サラダ
味噌汁
火曜
和風チキンソテー
エリンギのソテー
青梗菜とえのきのお浸し
サラダ
味噌汁
水曜
八宝菜
レタスチャーハン
茄子の煮浸し
サラダ
中華スープ
木曜
肉野菜オイスター炒め
きゅうりわかめささみの胡麻和え
水菜のお浸し
サラダ
中華スープ
金曜
鱈のソテー
きゅうりわかめささみの胡麻和え
サラダ
鶏ときのことごぼうなどの炊き込みご飯
豚汁
土曜
ベーコンとエリンギの和風パスタ
水菜とささみのお浸し
豆腐でなんか
サラダ
豚汁
食費は外食とお菓子など抜いて2万とかです
弁当、おにぎり、米は込みです！
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ぴこたん
コメントありがとうございます😊
品数豊富で月2万はすごいです！
野菜やお肉などは冷凍してますか？- 1月11日
進撃のリヴァイ
月曜日>
お好み焼き
白菜の漬物
やみつき塩キャベツ
火曜日>
餃子
卵とキクラゲの炒め物
茄子の揚げ浸し
漬物
水曜日>
タコライス
タルタルサラダ
ニラ玉スープ
リンゴヨーグルト
木曜日>
冷しゃぶサラダ
金平牛蒡
インゲンの胡麻和え
お味噌汁
金曜日>
キノコのクリームパスタ
トマトサラダ
長芋の醤油バターソテー
土曜日>
炒飯
ナムル
ミニ餃子（火曜日の残り冷凍）
中華風野菜スープ
日曜日>
野菜炒め
納豆卵焼き
小松菜のおひたし
キノコソテー
毎月の食費は家族3人で４万程です！（外食抜きです）
子供は大人とほぼ同じものを食べます✩
子供用の飲み物やゼリー、ヨーグルト、果物で結構かかっちゃってます😂
お菓子は基本的に家族みんな食べません🍃
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ぴこたん
コメントありがとうございます！
献立参考にさせていただきます😊
買い物はまとめ買いしてますか？- 1月11日
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進撃のリヴァイ
まとめ買いですね！
その方が安く済む気がします！- 1月11日
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ぴこたん
うちもまとめ買いなのでメモ書いて買い物に行くのですがつい爆買いに来た外国人みたいに買ってしまって、、笑
- 1月11日
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進撃のリヴァイ
それわかります（笑）
あれもこれも！ってなりますよね（笑）
お腹空いてると爆買い加速しませんか😂？- 1月12日
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ぴこたん
そうなんですよ😭
旦那さんと買い物行くのですが、買い物行ってからお昼ご飯なので次からはなにかお腹に入れてから行くことを今決めました！笑- 1月12日
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進撃のリヴァイ
そうですね（笑）その方が出費防げそうです😂
お互い頑張りましょー😂！- 1月12日
ゆきだるまん
こんばんは～(*´▽｀*)
(日)
ブリの香味焼き、グリーンサラダ
おろしオムレツ、味噌汁
(月)
豚の生姜焼き、ポテサラ、
季節の焼き野菜、味噌汁
(火)
ちゃんこ鍋→雑炊
(水)
3食丼、冷や奴、ししゃも
トマト玉ねぎサラダ、味噌汁
(木)
焼き魚、だし巻き、漬物
おひたし、味噌汁
(金)
唐揚げ、枝豆、
ポテトサラダ、焼おにぎり→お茶漬け
(土)
アスパラエリンギベーコンのペペロンチーノ、
コンソメスープ、シーザーサラダ風
12月のですが、こんなんです！
うちの家は
水曜日は３食丼。
(おっ、そういえば水曜日！今週も半分終わった！と気付いて喜ぶため)
金曜日はビールに合うもの。
(夫は週1宅飲みなので、おうち居酒屋風)
土曜日はパスタ。
(休日感💗)
と決まっているので、献立案が豊富なわけではありません笑✨
因みに毎月1日はハンバーグ、15日はカレーです笑。ご飯で日付を知るって、船乗りか！って感じですが。
楽しんでいるようですー
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ぴこたん
コメントありがとうございます！
日付で決まってる献立って良いですね！
真似させていただきます😊
差し支えなければ月の食費を教えてください😭- 1月11日
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ゆきだるまん
月の食費忘れてました！
3食と外食と飲物おやつ米込み3万円ですー- 1月12日
ぴこたん
コメントありがとうございます😊
参考にさせていただきます😊！
外食は月に何回行きますか？
もっさん
旦那が日曜日休みでその日にでかけてたら行く昼ごはんに行くくらいなので2.3回ですね(*^ω^*)
ぴこたん
ありがとうございます！
素晴らしい、、。
参考にさせていただきます😊
もっさん
外食があると食費高くなりますよね:(´◦ω◦｀):1ヶ月だけ外食なし！って決めて頑張ると自然と外食が減ってきました(*^ω^*)
あと、買い物は週1でまとめ買いです(*^ω^*)
肉魚を交互にしてますよ～＼(^o^)／
ぴこたん
私も今月からさっそく頑張ってみます(*´∀｀*)
うちの旦那さんお魚でご飯食べてくれないので色々頑張ってみます😭
もっさん
焼き魚じゃなくて
ブリの照り焼きとか、竜田揚げにタルタルソースとかにすると結構ご飯進んで食べてくれますよ(*^ω^*)
焼き魚に関しては夫婦そろって鯖が大好きです(*^ω^*)
ぴこたん
魚自体が好きじゃないみたいなんで試行錯誤してみますwww
鯖いいですね(*´∀｀*)
もっさん
私も実家にいたときは焼き魚に焼肉のタレつけて味変えるくらい魚嫌いでした（笑）
ですが今じゃそんなのありえないって感じだったので少しずつ苦手克服してもらいましょ(*^ω^*)