ママリ
仕事は体力仕事でしたが、張ったらひと休みするようにはしてました！
食べ物はお酒を禁止すること以外は何も気にしてなかったです！
mei
生物の種類に気をつけたり
葉酸を取ったりしました。
やはり食べてはいけない物を調べて気をつけました。
あと妊娠線出来ないように薬局で買えるようなクリームは塗ってました😌
はじめてのママリ
リハ職でけっこう身体を動かしていましたが、妊娠発覚してから、同じチームのスタッフと直属の上司に報告し、あまり動かなくて済むような仕事量にしてもらいました✨
あとは肉と卵はきちんと焼く、チーズはプロセスチーズか確認する、カフェインは小さいチョコ3個とコーヒー一杯までとしていました😂
いちごみるく
保育士なので机を並べたりなどは他の方が運んでくれました！その他は普通に働いてました笑なんなら園内小走りで園児だっこして動きまくってました笑
生肉と生ハムと猫たちのトキソプラズマだけは気をつけてました！
ゆゆ
食べ物です！といいつつ知識が中途半端でちょっと前までナチュラルチーズ食べることもあったので大反省です・・・生物は我慢してます😇
あとは寒いとすぐお腹張るので、寒さ対策は万全にしてます！
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