コメント
まみさ
このまま太い足にはならないので大丈夫ですよ！
ただ激しい浮腫で先生からは何も言われてませんか？(;_;)
塩分制限とか血圧とか(>_<)
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食べ物の塩分量はかなり気を付けてました💦
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くまの
そうなんですね(T-T)
どのくらい減らすべきなのかよく分からなくて。。
なるべく和食にしてるのですが、、
ﾆｬﾝさんはどんなものを食べるようにしてましたか？！(T-T)- 1月10日
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私も基本和食で素材の味が分かる位薄味にしてました💨
後は果物にカリウムが多く入ってる物は浮腫みにィィのでバナナ、キウイ、イチゴなど食べてました⭐- 1月10日
退会ユーザー
私も象の足みたいにすごく膨れてパンパンでした😢
出産終わった途端足がスッと戻っていました💭
でも、戻るのに1ヶ月かかったという人もいたので個人差あると思いますが、必ず戻るので大丈夫ですよ💭💗
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くまの
戻ると聞いてひと安心です゜゜(´O｀)°゜
部屋や服装を暖かくしてても、最近は末端のみならずふくらはぎまで冷たくて⤵
なるべく体温あげるように気を付けたいとおもいます！- 1月10日
はるか(^-^)
私も後半すごい浮腫みでした(；´ｪ｀)
足を高く上げたりマッサージしたりしてましたがダメでした。
もう子供産んで4ヶ月なのにふくらはぎとか浮腫んでてエアーマッサージャーレッグリフレってやつを買おうと思ってます😭
アドバイスになってなくてすいません…
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くまの
そうなんですね…あたしも病院でも足を高くするように言われたんですけど、全くダメですー💦自分でマッサージするのもしんどくなりますね(T-T)
マッサージ機ほしくなります！- 1月10日
✴︎Miki✴︎
先生や助産師さんにびっくりされるほどの浮腫みでした😥
マッサージしたり､足を高くして寝たりしていましたが全く効果ありませんでした…😅
漢方を処方してもらって飲んでましたが､それも効果なかったです💦
出産後しばらくして元に戻りましたよ😁
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くまの
漢方も太刀打ちできない浮腫～！そうですよね(T-T)もはや何も効かないですよね⤵そこも体質による個人差なんですかね(T-T)パンパンは恐いし悲しいけどあと少しの辛抱ですかね…！ちゃんと戻ることを期待します(;-;)！
- 1月10日
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✴︎Miki✴︎
私元々全く浮腫まない体質だったんです😅
だから象さんみたいになってる自分の足見て引きました…😓笑
ちゃんと戻るか不安でしたが､気付いたら元通りになってました😁
だから絶対大丈夫ですよ😉✨
元気な赤ちゃん産んで下さいね😃❤️- 1月10日
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くまの
ありがとうございます😭
あと少し、いつ会えるものか、陣痛どんなものか
毎日そわそわしてますが
頑張ります❗💓
話きいてくださって、ありがとうございます😊💛- 1月10日
ぷにるる
私も、凄かったです！クリームパンみたいでした（笑）看護師さんなど、見る人見る人、すごね、辛そうだね。と言われまくってました。
着圧ソックス履いたら、足の指が紫になるくらい太くなり、何をしてもダメでした。歩きにくいし、どうしようと思っていたら、産後2週間くらいで急に尿が尋常じゃないくらい出て、むくみが1日ですっきり！嘘みたいな体験でした。
今2人目妊娠中なので、次こそは気をつけたいです。
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くまの
クリームパン！わかります！それです！笑
着圧ソックスをって言われても全然効果でないですよね(T-T)
そういえば
９ヶ月まではほんとーにトイレが近くて、昼間も何度もトイレ行ってたのに
正産期はいった頃から
回数が減りました…
それもあって浮腫んでるんですね゜゜(´O｀)°゜どうして出ないんだろうか…- 1月10日
1983ゆっきー
産後のむくみ、戻るんですね✨それを聞いて少し安心しました。もうひどいむくみでこのままだったらどうしようと不安になってました！
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くまの
出産しました！産んだ次の日からむくみすっかり無くなりました！大丈夫でした(*^^*)
- 1月30日
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1983ゆっきー
妊娠中は特にむくみはなかったんですが、産後の今、むくみがひどいです！
- 1月30日
くまの
まみさんは戻ったんですね！ほっ゜゜(´O｀)°゜！
病院では浮腫に(+)とは書かれますが、血圧は正常なので浮腫まないようにアドバイスをもらう程度です(T-T)
毎晩マッサージもストレッチもしてて
正産期入る前まではそれでスッキリ！だったのに
効果なくなってきたみたいです⤵
やっぱりあとは塩分ですかね💦