※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
おまめ🔰
ココロ・悩み

仕事復帰前向きになりたいです。日常楽しむ方法教えてください。ネガティブ思考切り替えたいです。

前向きになれる方法教えてください!
半年後に仕事復帰予定です。
子供が可愛くてしょうがない今日この頃😊
後半年でこの日常ともお別れか〜😂
と思いつつ、悲しむ暇があれば1日1日を楽しもう!
と自分にツッコミながらも毎日寂しく感じてしまいます😂
皆様もネガティブ思考になる時ありますか?
前向きに気持ち切り替える方法等あれば教えてください😋

コメント

いちご

気持ちわかります…。
仕事も嫌だし、離れるのも嫌だし、モヤモヤ期ですよね😂
私は働くんやから、多少のご褒美は迷わず買う!コンビニスイーツとか高めのアイスとか、子どもが欲しがったらお菓子は一つ買う!とか決めてました☺️あと、食事に関しては緩く考え好きなものを食べる!ってしてました!

  • おまめ🔰

    おまめ🔰

    ありがとうございます😂
    まさにモヤモヤ期です😶‍🌫️
    働くからには自分や子どもにご褒美!いいですね😊食事も好きなもの食べる!は大切ですね😀
    なんだか前向きなイメージができそうです🤗ありがとうございます!

    • 1月30日
冬

土日祝で挽回(楽しむ)を考えました。
イベント調べたり、モールやおいしいパン屋さんにでかけたりしています。

毎週はしんどくなるので無理しない程度にです。

  • おまめ🔰

    おまめ🔰

    休日で挽回ですね!休日を楽しみにしたいと思います🤗
    無理しない事が大切ですね😊
    ありがとうございます!

    • 1月30日