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つき
妊娠・出産

妊娠中の魚の摂取について、安心して食べられる鮭やツナ缶は大丈夫ですか?元気な赤ちゃんを出産された方、経験を教えてください。

妊娠中、魚は普通に食べられていましたか?

鮭やツナ缶、エビをしょっちゅう食べてしまいます😢
厚生労働省の案内では、鮭ツナ缶は大丈夫と
書かれてはいたのですが💦

気にせず食べてて、元気な赤ちゃんを出産された方
いたら回答お願いします🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

生魚とマグロや金目鯛、鰻とか以外は食べてました^ ^

  • つき

    つき

    ツナ缶はマグロを使っているかもしれないです😣

    ツナ缶は水銀が少ないマグロの種類を使用しているらしいのですが💦

    • 1月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    そうでしたね!
    でも毎日毎日多量に食べるわけじゃないと思うので全く気にしなくて大丈夫です🙆‍♀️

    • 1月27日
  • つき

    つき

    ありがとうございます😭

    • 1月27日
はじめてのママリ🔰

どんな食べ物もですが…それだけをひたすら食べ続けなければ大丈夫と言われていたので気にしたことありませんでした!
もちろん魚も普通に食べていましたよ✨
気にしていたのは生肉や生ハム、チーズとかだけだったと思います。

特にトラブルなく元気な赤ちゃんが生まれましたよ🥰

  • つき

    つき

    ちなみにどんな魚を食べていらっしゃったんでしょうか??☺️

    • 1月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    あまり覚えてないですが、海鮮丼を食べたりしていたのである程度色々食べてたと思います!

    • 1月27日
  • つき

    つき

    海鮮丼!!いいですね🥺
    ありがとうございます!

    • 1月27日
はじめてのママリ🔰

マグロ等の水銀が入ってる魚以外は気にしたことないです!
1人目は元気に産まれてきましたよ😊

  • つき

    つき


    ツナ缶はマグロを使っているかもしれないです😣

    ツナ缶は水銀が少ないマグロの種類を使用しているらしいのですが💦
    ツナ缶食べてましたか??

    • 1月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    本当ですね!
    今言われて気づいたので普通に食べてました😂
    元々そんな頻繁にツナは食べないのですが😉
    刺身も普通に食べてますよ☺️💕
    私は我慢する方がストレスになるタイプなので( ; ; )

    • 1月27日
  • つき

    つき

    刺身も食べてるんですね!!
    私も気にしないようにします!
    ありがとうございます😊

    • 1月27日
もりまま

魚食べたくなりますよね🥲🥲
私は我慢はせず(逆にストレスになってしまうので)
食べたいなぁと思った時に
回転寿司行って思う存分食べてました😂
おそらく月1.2回言ってたかと。
イカ、貝類、白身、エビあたり

特に問題もなく(元気がありすぎな女の子)すくすく育ってます。

結果論なので何とも言えませんが

魚食べてたから....
と後悔してしまわないよう
うまくバランス取れるといいですね!

  • つき

    つき

    お寿司行かれてたんですね!!

    12週あたりからはほぼ食べていないので、大丈夫だと思いたいです☺️

    • 1月27日
  • もりまま

    もりまま

    すごいです!!
    その努力報われると嬉しいです😌♡

    • 1月27日
はじめてのママリ🔰

ツナ缶なのに
マグロかカツオです!

今もカツオを選んで購入してます^_^

はじめてのママリ🔰

お魚は何も気にせず妊娠前と同じように食べてます!
生牡蠣と生肉だけ気をつけて、チーズやカフェインなども気にせず摂ってます!

マグロや貝などもひとりめから刺身で食べてます🐟

  • つき

    つき

    最低限守ればあとは気にしなくて大丈夫な感じっぽいですね!ありがとうございます😊

    • 1月28日