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ゆっきーやん
家事・料理

カテ違いだったらすみません。おかゆダイエットしたことある方いらっし…

カテ違いだったらすみません。

おかゆダイエットしたことある方いらっしゃいますか？

期間や効果など教えて欲しいです。

コメント

deleted user

産後5ヵ月から息子のお粥作るついでに私もお粥ダイエットしてました( ˙˘˙ )
飽きて2〜3ヵ月位で、筋トレもしてましたが妊娠前から10㌔痩せましたよ( ˙˘˙ )
少量でもすぐ満腹になるのでオススメです( ˙˘˙ )

  • ゆっきーやん

    ゆっきーやん

    すごく効果あるんですね！
    早速私もチャレンジしてみます！

    • 1月8日
おいなり

テレビでやってましたよね！

私も始めてみました♡

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