コメント
いち
私もひどい時そんな感じでした！
自律神経が乱れているのもあるかもしれません！
自律神経を整えるだけでも
少し楽になりますよ
退会ユーザー
PMS酷かった時、サジー飲んでました✨️
生理後の1週間だけしか体調マシな日がないくらいひどかったPMSも治りましたよ😊
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はじめてのママリ🔰
サジー調べたことありますが、お酢？なのか負担が大きいのか気になってました。
- 1月24日
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退会ユーザー
お腹への酸ですかね？
柑橘系の味で結構酸っぱいので、オレンジジュースと合わせて緩和させて飲んでました！- 1月24日
ママリ
私もPMDDで婦人科受診しました！
以前ピルを服用していてかなり改善されたのでまた再開したかったんですが、偏頭痛があると服用禁忌との事で漢方で様子見になりましたが全く効きません。
自律神経失調症で内科から安定剤処方されてるので、生理前だけ服用してますが気持ちは落ち着きますよ😌
PMSならまず婦人科の方がいいと思います。
婦人科でも安定剤出してくれるかもしれません。
それでもだめなら心療内科ですね😣
辛いですよね。
すごく気持ちわかりますよ😭
はじめてのママリ🔰
自律神経よく聞きます！がいまいちイメージがよくわからなくて😭
規則正しい生活からですよね…。
いち
冷えたりしてませんか？
冷えてると、自律神経もだし、
生理も辛くなります！
あとはストレスためない、無理しないが基本ですね🙌🏻