はる
月曜肉の日、火曜魚の日、水曜麺類、木曜卵or豆腐の日、金曜ご飯ものの日というふうに考えてますよ！
火曜はキャベツと鮭でちゃんちゃん焼きまたは酒蒸しどうでしょう?
水曜はキャベツたっぷり焼きそば
木曜オムライス
金曜ポトフとピラフ
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