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花ママ
ココロ・悩み

寝かしつけが上手くいかずイライラしています。眠れないことでストレスが溜まり、家族や友人がいない状況も辛いです。どうしたらいいかわからず、共感して欲しい気持ちです。

寝かしつけが上手くいかなくて
ついイライラしてしまいます。

今まで割りとすんなり寝てくれていたんですか、
ここ最近は眠るときにグズついたり、夜中に覚醒しては眠たいのに眠れなくて泣き続けたりという事が増えました。
一度グズつくと大変なので、グズつきはじめたら
きついのがまた始まると思い、
ついイライラしてしまいます。
でも、
産まれてまだ4ヵ月上手く寝れないよね。
眠たいのに眠れなくてしんどいよね。
上手く寝かしつけ出来なくてごめんね。
と思うんですが、
いざグズつき始めると
もーなんで。
そんなに泣かない。
そんなに泣いたら寝られないよ。
と言ってしまいます。
娘に当たりたくないので夫に交代してもらったんですが
夫からは
わかるけどそんなにイライラせんと。
と言われます。
それにもイライラします。
私は、朝から晩まで子ども付きっきりでいて、
子どもが眠る時間が唯一の休息時間なので
その時間も無くなる。。。
お風呂もゆっくり入れないし
ご飯もゆっくり食べることもない
夫の抱っこじゃねないし哺乳瓶もダメだから
私しかいない。
滅多に交代なんて頼まないし、
しんどい時は変わるから言ってね
とか言うのに、お願いしたらそんなこと言われて。
イライラしたくてしてるわけじゃないし
私だってわかってるし、
うんうんって黙って聞いてくれてたらいいのに

寝落ちた娘の顔を見るたびにごめんねと後悔します

結婚を気に地元を離れたので、
周りに家族も友人もいないのも辛いです。

誰にも、娘にも夫にも当たりたくないから
ムシャクシャしたので枕に八つ当たりしたら
それもやめてと言われました。
イライラすることも発散することもダメなのかー

一時のこととはわかってても
心の余裕を持って接することができません。

読めにくくてごめんなさい。
誰かに聞いてもらいたくて
嘘でもいいので共感して欲しかっただけです。

コメント

はじめてのママリ🔰

大変な時期ですよね😭毎日本当にお疲れ様です😭😭✨
私はダメだとわかりつつ、どうしても辛い時は片耳だけイヤホンして音楽聴いたりYouTube聴いたりしながら寝かしつけしてました💦
少しでも気を紛らわせながら、やるのも良いかもです!

J子

できることなら少し帰省されたらどうでしょうか?人見知りがはじまると泣かれて帰省どころじゃなくなるので、今のうちに実家のご両親に面倒みてもらったほうが良いです!ひとりでゆっくりお風呂に入る時間があるだけでもかなり違いますよ!!!
心が危険信号出してるんだと思います!無理しないで!!

R

私も全く同じです。
少し前から睡眠退行が始まって夜泣きに毎日イライラしてしまいます🥲そして寝顔見て謝ってます。
旦那には理解できない事だと割り切りつつもイライラしますよね。
本当に可愛い我が子だけど母も人間なのでイライラする感情は当然だと思います☺️
お互い頑張りましょう☺️

初めてのママリ🔰

めっっっちゃくちゃわかります😭
そもそもうちの旦那は泣き声で起きません😂
それでまずイライラ…

しかも、その頃は哺乳瓶拒否で母乳しか受けつけずかつ2時間おきに起きてグズグズしての繰り返しです…かなりメンタルきました😭
旦那から母乳が出ればいいのに💢とかよくわからないこと言いながらキレてました😂
今きっととても辛いですよね😭
夜中の3,4時とかに目パチパチになった時は辛くて泣いてました…
寝かそう寝かそうと思っても赤ちゃんは絶対寝てくれないので、私はしばらく隣に放置して泣いてなければYouTube見たりして気分を紛らわしてました!
あとはネントレ始めてからかなり寝るようになりましたよ!