※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
るん
雑談・つぶやき

美容体重からさらに落とすにはどうしたらちいんだろう。食事の質?有酸素…

美容体重からさらに落とすにはどうしたらちいんだろう。

食事の質？
有酸素増やす？
筋トレ増やす？
ストレッチ？マッサージ？

なんかもうわからん😵‍💫

コメント

ぷちこ

万年ダイエッターなんですけど、昨日本格的なダイエット始めました！

普段からダイエットしてると食事やストレッチとかじゃ痩せなくなりますよね🥺

私はSwitchのダイエットソフトを頑張ってみる事にしました💪

  • るん

    るん


    ダイエット仲間ですね❤️‍🔥
    そうなんです、だんだん痩せなくなってきて🥲🥲

    ずっとYouTubeだったのでswitchのソフト良いかもです❤️
    ありがとうございます✨

    • 1月20日

おすすめのママリまとめ

「雑談・つぶやき」に関する質問

「雑談・つぶやき」に関する質問をもっと見る

[雑談・つぶやき]カテゴリの
質問ランキング

雑談・つぶやき人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング