※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ちゃちゃまる
ココロ・悩み

生理前のイライラについて、1週間前からイライラし、家族や会社での対応が難しいと感じています。友達にも理解されず、乗り切り方を知りたいと相談しています。

生理前のイライラについてです。

生理1週間前になると必ずイライラモヤモヤします。
家族、子どもにはもちろん会社でなんか話しかけられるだけで
イライラしてひたすら無視。聞こえないふり。
友達に話してもpms症状がない人ばかりで、
落ち込みます…。

乗り切り方教えてください！！！

コメント

はじめてのママリ🔰

私も全く同じです。生理前１週間くらいはイライラで自分でもどうしようもなく、生理が始まれば死にたくなったり、調子のいい日はあまりありません💦

イライラしたら、とにかく甘いもの食べて早く寝るようにしてます。これしか他に方法がありません😇

ママリ

私もです😭

そしてまさに今も生理前でイライラしっぱなしです。


食べたいものを我慢せず食べて、早く寝る、事ぐらいしかできていません😰

おすすめのママリまとめ

「ココロ・悩み」に関する質問

「ココロ・悩み」に関する質問をもっと見る

[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング

ココロ・悩み人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング