※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

食べないと痩せますか?体脂肪減りますか?たんぱく質足りないと筋肉まで…

食べないと痩せますか？体脂肪減りますか？

たんぱく質足りないと筋肉まで落ちちゃいますかね！？💦

コメント

あああ

食べなければ当たり前ですが痩せます。
食べてない間は痩せてますが
我慢できなくなって食べれば太りますよ
タンパク質取らなければ筋肉落ちますが糖質も筋肉作るのに必要不可欠です！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます❤️

    • 1月15日
moony mama

いろいろなダイエット方法がありますが、結局はきちんとバランスよく食べなければ将来的に体に支障をきたすと思います。
間食を減らしたり、甘いリンクを控えたりと言う話なら良いと思いますけどね。

食べなければ痩せますが、リバウンドも大きいと思います。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます❤️リバウンドは避けたいですね💦

    • 1月15日

おすすめのママリまとめ

「サプリ・健康」に関する質問

「サプリ・健康」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング