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コメント
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ママリ
1日1時間弱やって2年かけて20キロほど痩せました。
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maru
竹脇まりなさんの60分の筋トレとダンスを融合させた動画を1日一回、あとは数分の動画を隙間時間にやって2ヶ月で5キロ痩せました!
ランニングとか食事制限もしたのもありますが💦
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はじめてのママリ
そうなんですね💦ダンスプラス何かした方が効果ありそうですね😊
- 1月14日
ママリ
1日1時間弱やって2年かけて20キロほど痩せました。
maru
竹脇まりなさんの60分の筋トレとダンスを融合させた動画を1日一回、あとは数分の動画を隙間時間にやって2ヶ月で5キロ痩せました!
ランニングとか食事制限もしたのもありますが💦
はじめてのママリ
そうなんですね💦ダンスプラス何かした方が効果ありそうですね😊
「体型」に関する質問
自分の子供を褒められたときの返しがよくわかりません😂 娘はわりと頭がちっちゃくてよく小顔だね〜って褒めてもらうことがあるんですがあと細身です💦 なんて返したら無難でしょうか?💦 え〜そうですか?普通ですよ〜み…
あと100gで−16kgになる💪💪💪 頑張れ私\\\\٩( 'ω' )و //// 次義実家行く時までにはあとに2kg減らしときたいな🤣 義父が私の体型に気がつくから反応が楽しみだ😂😂😂
下の話ですので、苦手な方はお控えください😭 夫婦の性生活について聞いてください&教えてください🥲 セックスレスと、つまらないセックスが改善されることってあるんでしょうか。 ↓まず現状から、、 私27歳、夫39歳、娘1…
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はじめてのママリ
凄いです💦20キロ落としたいです🥺
ママリ
恐縮です!
後日談ですが妊娠でまた太ってしまい😂😂😂お互い頑張りましょう😢