ママリ
1日1時間弱やって2年かけて20キロほど痩せました。
maru
竹脇まりなさんの60分の筋トレとダンスを融合させた動画を1日一回、あとは数分の動画を隙間時間にやって2ヶ月で5キロ痩せました！
ランニングとか食事制限もしたのもありますが💦
はじめてのママリ
そうなんですね💦ダンスプラス何かした方が効果ありそうですね😊
「体重」に関する質問
産後もうすぐ2ヶ月です。+16kg増えてほぼ完母だからかスルスルと体重落ちお腹も凹んだんですが、後5kg残っていてお腹も凹んだけどたるみがある感じです💧妊娠前に履いてたズボンは緩かったものが若干パツパツで履けるくら…
ジェノゲストを服用している方はいますか❓ 副作用はどうですか❓ 子宮線筋症でジェノゲストを服用して一年経ちました。 不正出血が定期的にあるのがストレスで、0.5ミリを服用していましたが、1ミリに変更になりました。 …
皆さん70サイズ、80サイズそれぞれいつからいつまで着せましたか？☺️ 今度生まれてる子供と上の子供で半袖お揃い着せたいなぁと思う服があって、買おうか悩んでます☺️ 体重や身長で変わってくるのはわかってるのですが、…
サプリ・健康人気の質問ランキング
はじめてのママリ
凄いです💦20キロ落としたいです🥺
ママリ
恐縮です！
後日談ですが妊娠でまた太ってしまい😂😂😂お互い頑張りましょう😢