コメント
はじめてのママリ🔰
敏感肌とか乾燥肌などありますが、どの肌ですか？😳
睡眠や、お酒、タバコ、食事などはどうですか？😳
退会ユーザー
歳が近く25ですが、中学くらいからずっとニキビ肌です🥲
半年前から皮膚科に通って、スキンケアは、ゼオスキン使い始めてやっとニキビができなくなりました💦
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます！
皮膚科行くことにします！- 1月13日
はじめてのママリ🔰
皮膚科へ行った方が良いです。
できるならば美容皮膚科をお勧めします。
初期のニキビであれば食事などで改善できますが、繰り返しているニキビは一度しっかり薬を使って治さなければ何度も繰り返します。
また、今使っている化粧水などが原因の可能性も高いです。私はそうでした。
美容皮膚科へ行ったら何度も繰り返していたニキビが半年で綺麗に治りそこからは薬をやめてもニキビができなくなりました。（かれこれ10年以上）
化粧水なども皮膚科でお勧めされたものを使用してからは薬やめてからもニキビはできていません。
早急に皮膚科へ行くことをおすすめします。
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はじめてのママリ
皮膚科行ってきます！
- 1月13日
はじめてのママリ
ネットで肌診断をしたらインナードライでした！
睡眠は割と早寝早起きでお酒飲まず、タバコは吸わずです。
食事はなんとも言えない感じです。
1番は食事ですかね😔
はじめてのママリ🔰
スキンケアは何を使ってますか？
私もずーっとニキビだらけの顔でした。ニキビが無いことが無いくらいです。そのうえ敏感肌で痒みなどもあって、毛穴もスゴいし最悪でした。
皮膚科も通ってましたが、正直私は効果無しでした。
その時は、タバコもお酒も生活リズムも最悪でした！
その、タイミングで結婚、出産して、タバコ、お酒を辞めて、生活リズムも整いましたが、前よりは肌はまし？だけど、つねにニキビがありました。周りが皆乾燥が気になるって言ってて、ニキビよりはいいじゃん！ってひねくれてました😆💦
30代突入してもニキビでした！
そこで、二年前ほどから、年も年だし食事を気を付けるようにしました。
すると、肌が綺麗になったのを実感してます！
こないだ20代ころの写真見てたんですが、20代のころのほうが老けてます！笑
今は下地と、おしろいのみで外にでれます。
なので食事をあなどったらいけないと実感しました！
肌とは関係ないですが、ホントに太らなくなりました！
一石二鳥です！
お菓子とかは食べてないですか？お米食べてます？
私もほんとにニキビで悩んでいたので、長文になってしまいました！笑
はじめてのママリ
すっごく参考になります！！
今は無印の化粧水と乳液を使っています。
敏感肌用のやつです。
これを読んで食事だなと思いました、、