退会ユーザー
ぬれマスク、なければマスクに濡れたタオルを挟んで加湿
首をタオルなどて温めながら寝るが効果があるような気がします！
ママリ
上半身高くするとかどうですか？
うまま🔰
ソファでなら少し寝れました！
ぽこたん
自分で試した事はないのですが、ママリでよく枕元にたまねぎ切って置くといいって見ます！
お大事にしてください😭
ままん
耳鼻科行って薬飲んでも治らないので呼吸器科行ってきます😢
ご回答ありがとうございました🙇♀️🙇♀️🌟
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