たさん
精神的にも不安定になるし、妊娠前と同じようにできない自分にイライラすると同時に落ち込んだりする事ありました😖
妊娠前と今は身体が違う。
今自分はひとつの命を育てている。
それだけでも自分ってすごいじゃん。
ってこんな風に自分を褒めてました😂👏
完璧を求めず、ハードルを下げるだけでかなり楽になりますよ💓
命を育ててるんですからすごい事なんですよ☺️💕
初めてのママ
先週産休に入りました。それまで働いていました。医療の現場なのでミスは許されず、できないことや困ることなどあれば上司に相談して、業務軽減してもらっていました。
眠たい、だるい、腰痛など、集中して仕事ができる状態ではありませんでしたが、周りの人に協力してもらって乗り越えられた気がします☺️✨
・できないことはできないという
・無理しない
・できる仕事は責任持ってやる
・自分の体を労わる
でしょうか(^^)
協力体制の得られる職場であるといいですね♬ 無理はされないように❣️
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