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₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡
サプリ・健康

生理前に口内炎や吐き気、背中痛、倦怠感などの症状があり、2人目出産後に体調不良が続いて不安です。


生理前にこのような症状ありますか?😭


〇口内炎が出来る

〇みぞおち?胃?あたりが
痛いような?ムカムカ?違和感がある

〇吐き気がある

〇背中が痛い(体勢変えたり押したりすると痛い)

〇足が全体的にだるい、歩くのも疲れる

〇風邪を引いてる時くらいの倦怠感

〇ソワソワして寝付けない

PMSでよくある頭痛や腰痛や下腹部痛は
ありません😭

子供産む前は結構痛めの下腹部と
腰がだるい感じだけだったのですが

2人目産後から色んな症状あったり
体調不良続きで不安になります😭

コメント

deleted user

その時々で症状は違いますが
どれもありますよ😭
一番いやだったのは目眩でした😮‍💨
貧血でもなく
目眩が起きて気持ち悪かったです

  • ₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡

    ₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡


    症状ありすぎて
    病気じゃないのかって
    思うレベルです、、、
    めまいってどんな感じ
    ですか?😵‍💫😵‍💫

    • 1月5日
  • deleted user

    退会ユーザー

    わかります😮‍💨
    病気疑っちゃいますよね
    生理前になるってことは
    自律神経も乱れてるかもしれません。
    ホルモンバランスと自律神経は一緒に崩れるので
    当てはまること多いと思います


    ふわっとなる感じでした😇

    毎回生理前になったので、
    これはそう言うやつなんだなと思いました。

    • 1月5日
  • ₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡

    ₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡


    2人目産後から
    動悸とか息苦しさなどあり
    自律神経乱れてると
    思います😭!

    ふわっとなる感じあります!

    あとこういう体が不調の時
    決まって頭がボーっとしたり
    不安感とかソワソワとか
    心も不調になってしんどいです。

    何か対策などありますか?😵‍💫

    • 1月5日
  • deleted user

    退会ユーザー

    体調が不安定だと心も疲れますよね😫
    対策はないんですが
    家事をサボる
    1人の時間を作る
    身体をよくする(ストレッチ、温める)
    ストレスためない、無理しない
    ですね。
    育児してたら無理したり
    ストレスは溜まってしまうものなんですが
    うまく解消して身体に
    疲れをためないようにするしかないです😭

    • 1月5日