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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

ブルーベリーをたくさん食べた方への影響について心配です。出産後の状況を知りたいです。

妊娠中生のブルーベリー沢山食べてた方居ますか?

今日スーパーに売ってる生のブルーベリーを50粒弱食べちゃいました。我慢できずに、、、
大丈夫でしょーか?心配です😭

・ブルーベリー沢山食べてた方居ますか?
・胎児に悪影響ありますか?
・無事に出産された方居ますか?

ご回答お願いします。

しょうもない質問でごめんなさい🙇🏻‍♀️💦

コメント

ママリん🐣

ポリフェノールを多く摂り過ぎると胎児に影響があると言われました。ココアなど。
ブルーベリーにもポリフェノールが含まれますが、50粒程度なら大丈夫なのかなぁと思いますが…
次から食べ過ぎなければ一度ならセーフだと思いましょう

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ココアもあれなんですね。w初めて知りました
    ですね!ありがとうございます😊

    • 12月29日
naco🍒

ポリフェノールに注意が必要なのは36w以降と言われました!
母親教室で、36w以降はポリフェノールが赤ちゃんの血管を塞ぐ?作用をしてしまうからチョコレート食べすぎないでね〜って言われました😌

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そーなんですね!29wなのでセーフですね😊安心しました!!次から気をつけるようにします、ありがとうございます🙇🏻‍♀️

    • 12月29日