※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
あい
ココロ・悩み

上の子に対する感情が変わってしまい、罪悪感に苛まれています。どのように乗り越えたらいいでしょうか?



上の子可愛くない症候群。。。


今まで、うちは大丈夫大丈夫と言い聞かせ
大丈夫だと思っていたのですが
コロナの療養期間の1週間の缶詰状態を経て
大丈夫じゃなくなってしまいました。。。


上の子が、ままーままーと泣いているのに
なに??と冷たくあしらってしまったり
キッチンで料理作ってる時に邪魔しにくるのも
いつものことなのに
邪魔!あっち行って!と怒ってしまい
泣いているのに
泣くならあっち行ってよ!うるさいなぁ!
と更に苛立ってしまいました。。。

息子に対してはじめて、うざい。という感情を持ってしまい
息子が寝た今、かなり罪悪感で押しつぶされそうです。


ご飯を食べている時も、なんか寂しそうで
私の顔を見て
あはは!あはは!と無理やり笑って
私を笑わそうとしてきたり
今思い返して、息子なりに
寂しくてかまってほしくて必死なんだと思います。

冷静になればちゃんとわかるのに
どうしても冷たくなってしまいます。

里帰りせず産んで
下の子が3ヶ月になるタイミングで
年末年始も絡めて実家に久しぶりに帰れる!
あと1週間頑張れば帰れる!と思っていた矢先
コロナになり、帰省もできなくなり
今までギリギリ保たれていたメンタルが
ボロボロと崩れ落ちました。

上の子可愛くない、になった方
どのように乗り越えましたか?

コメント

ねね

毎日お疲れ様です!大変な時期ですよね😭 コロナになり家で見るの本当大変ですよね💦

私も今も多少あるのですが、下の子が産まれて丁度2ヶ月くらいが本当上の子可愛く無いでした!ニコニコ笑う下の子が癒しで、赤ちゃん返りやイヤイヤ言う上の子にイライラして、自己嫌悪になってました。

何が正解かはわかりませんが、思ってなくても毎日上の子に、一番大好きだよと言って抱きしめるのだけは続けてました。
いつからか上の子の面倒な行動が減ったので、今は前ほど可愛く無いはなくなり、私自身も落ち着いてきました!

  • あい

    あい


    回答ありがとうございます!

    そうなんですよね、、
    表情豊かになってきた下の子がかわいく癒しで、、、

    最近はごめんねが増えていたので、大好きだよと伝えていこうと思います🥹
    言霊を信じます!!!

    • 12月23日
  • ねね

    ねね

    下の子可愛いですよねー♡☺️
    私も一時期は同じようなことで悩んで相談してました。
    できそうな時で良いので、一番大好き、一番大切、宝物など伝えてあげてみてください☺️
    我が家も上の子コロナでクリスマス、年末年始、予定全て潰れました🤣 自分褒めてあげて頑張りましょうね、、、😭

    • 12月24日
ほのち

お疲れ座です😌
私もそういう時ありました💦
自分に嘘ついてでも大好きだよと言って抱きしめてました😅
そう思ってなくてもなんでもどうでも良いから、おやすみって寝る時に大好きだよと言って抱きしめてました☺️
そのうち自分の気持ちにも余裕ができ変化していきます。

  • あい

    あい


    回答ありがとうございます!
    ほのちさんもこういう時があったんですね😭

    最近はごめんねが増えてきていたので、言霊を信じて
    大好きだよを伝えていこうと思います😭

    • 12月23日
はじめてのママリ🔰

うちもコロナで缶詰になってしまい、5歳の長男がイライラして仕方がないです。
全部の行動がイライラします。

免疫力低下してるのか
寒さで鼻水昨日から出てて、
どんだけ風邪引くの!て怒ってしまいました😭😭

ぷりん

こんにちは!

我が家も上3歳、下の子4ヶ月。
年末に家族全員コロナになり、缶詰でした。
そして、コロナのストレスと同時に上の子可愛くない症候群… で怒りっぱなしになってしまい、自己嫌悪な毎日です。

あいママさんの投稿を見て、自分の事のようで涙が出そうになりました…。
わかります、わかります。
わかっていても怒ってしまう気持ち、辛いですよね😔
そんな時に限って、旦那ともコロナストレスで喧嘩をしてしまったり…負の連鎖すぎました😭

明日からまた普通の日常に戻るので、なんとか切り替えてまずは穏やかな気持ちを心がけようと思っています🥹

回答になってないですが、ゆるり一緒に頑張っていきましょうね😭😂😭😂  

  • あい

    あい


    回答ありがとうございます😭
    共感していただける方がいて嬉しいし心強いです 😭

    うちもです😭
    コロナのストレスで旦那との喧嘩も増え負の連鎖でした😭
    うちは、クリスマス後から通常運転だったので、今はだいぶ落ち着いてきましたが、
    最近イヤイヤ期も激しくなってきてイライラは毎日のようにしてしまいます😭

    • 1月4日