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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中なのであんまり人参食べないようにしてるんですがカレー作る時に人参1本すりおろして入れていいですかね？？

妊娠中なのであんまり人参食べないようにしてるんですがカレー作る時に人参1本すりおろして入れていいですかね？？

コメント

はに

ビタミンAって動物性の方があまり良くないってことなので、人参など野菜は大丈夫だと思って普通に食べてました💦

  • はに

    はに

    コメントしたあと調べてみました。これですかね…？

    • 12月19日
  • はに

    はに

    大丈夫だと思いますよー！
    私もカレーやシチュー作るときは気にせず人参1本使ってます☺️

    • 12月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    カレーも全部私が食べるわけじゃないので1本入れちゃって平気ですか？

    • 12月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    良かったです！
    ありがとうございます！

    • 12月19日
てんぷろ

人参のベータカロテンはビタミンAに変換されますが、必要分しか吸収されないので人参は問題ないとおもうのですが

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます

    • 12月19日

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