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はじめてのママリ
サプリ・健康

自律神経が乱れていて吐き気がする場合の改善策はありませんか😣?これを…

自律神経が乱れていて吐き気がする場合の改善策はありませんか😣？
これを飲むとスッキリするよとか、良い食べ物とか、ツボとか…
あれば教えてください🙇‍♀️

コメント

あああ

運動です！！
私も毎回産後六ヶ月くらいから嘔吐、目眩、頭痛で月一ペースでぶっ倒れていました！
2人目の産後8ヶ月から2歳なる頃まで続いたのですが自律神経は運動療法があるくらいなので試してみようと筋トレを始めたところ嘘みたいにピタッとなくなりました！
そして3人目の今もあの嘔吐とか絶対嫌なので産後2ヶ月からゆるく筋トレしていて今は週2.3家でしていますが、全く不調がありませんよ😀

はじめてのママリ🔰

頭、首、肩のマッサージ効果ありました😉

はじめてのママリ🔰

改善しましたか？😭😭

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