家事・料理
鉄分を意識するようになりました。お子さんに良い鉄分のメニューを教えてください。
鉄分意識してなかったんですが気にした方がいいのかな？と思うようになりました！お子さんが好きな鉄分がとれるメニュー教えてください✨
- ママリ(1歳0ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
娘は小松菜の菜飯、ほうれん草のおひたし、ひじきの炊き込みご飯が好きみたいです☺️
他は鉄卵で補うようにしてます☺️
はじめてのママリ🔰
ほうれん草のバター炒め好きです☺️
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ママリ
ほうれん草いいって聞きます！作ってみます✨
ありがとうございます☺️- 12月16日
はじめてのママリ🔰
毎日バナナ&ヨーグルトを食べるのですが、鉄分がたくさん入ってるヨーグルトにしてます😊
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ママリ
そういうヨーグルトもあるんですね✨
ありがとうございます☺️- 12月16日
ママリ
ありがとうございます✨
鉄卵というの初めて知りました！麦茶沸かしてるのでいいかもです☺️