はじめてのママリ🔰
納豆は1度茹でて、水洗いをしてヌメリをとり、水気を取って、すりつぶしてから冷凍してます(*^^*)
レモン沢富美男
あげる分だけ湯引きしてました😊
冷凍する時も湯引きして適当に入れてストックしてました！
我が家の子供達は茹でると食べが悪かったです😭
はじめてのママリ🔰
私そのままあげてました(笑)なにもしたことないです😅冷凍するとチンしたときの臭いがすごいので、うちは残りは自分で食べてます⭐
✩sea✩
産婦人科の栄養士さんに、「納豆はネバネバに栄養があるから、湯掻いてとらないでね！」と言われていたので、そのままあげてました(*^^*)
今もひきわり納豆はそのまま冷凍してます！
はじめてのママリ
そのままあげてました！
納豆から摂りたいナットウキナーゼは熱に弱いらしいので💦
-
はじめてのママリ
残りは自分で食べるか冷凍してました！
冷凍したら食べる時は自然解凍してあげてました。
本当はしっかり加熱した方が衛生面的にはいいとは思いますが、栄養のことを考えると自然解凍がいいと思います🌟- 12月13日
もん
そのままだいいと思います！冷凍とかせず、親が食べるのを少しあげてましたよ！
コメント