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三兄弟ママ
サプリ・健康

運動なしで産後ダイエット成功した方いますか?どんなダイエット内容か教…

運動なしで産後ダイエット成功した方いますか？
どんなダイエット内容か教えて下さい🐷

コメント

みの

プロテインダイエット、超簡単に痩せれました🤣❤️
一食置き換えです🙋‍♀️
ドクターダイエットってやつがオススメですっ！

  • 三兄弟ママ

    三兄弟ママ

    朝昼晩いつ置き換えしていましたか？
    どのくらいの期間でどれくらい痩せましたか？

    • 12月11日
  • みの

    みの

    夜の置き換えが一番効果でましたが、その日の予定によって昼か夜どちらかの置き換えでした❤️
    1ヶ月で３キロ、2ヶ月で５キロは落ちました👍✨

    • 12月11日

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