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TOMMY⸜︎︎︎︎❤︎︎⸝‍
雑談・つぶやき

普段はダイエットしてて、飲食する物や時間を気にしています!そして、ス…

普段はダイエットしてて、飲食する物や時間を気にしています!そして、ストレッチもするようにしています!

しかし…毎月来る生理前の食欲🥹
ダイエットしてる皆さんは、生理前の食欲は抑えてますか?それともこの時期は諦めて好きな物食べてますか?😂

コメント

さめさん

ダイエットにストレッチ…めっちゃ偉いですね…🥹
生理前は「今腹ペコ期だから!!」って言って、旦那公認で気にせず食べます🙋‍♀️笑

  • TOMMY⸜︎︎︎︎❤︎︎⸝‍

    TOMMY⸜︎︎︎︎❤︎︎⸝‍

    息子達に自慢してもらえるようなママになりたくて☺️
    そうなんですね!
    旦那さんからは気にしないで食べてって言われました笑
    コメントありがとうございます!

    • 12月9日
deleted user

一日だけ思いっきり好きなもの食べてあとはセーブしてます♫
毎日ダイエット頑張ってるしいっかなーって感じです😆

  • TOMMY⸜︎︎︎︎❤︎︎⸝‍

    TOMMY⸜︎︎︎︎❤︎︎⸝‍

    なるほど!1日で脂肪にはならないって言いますもんね!
    上手く調整して無理なく頑張りたいと思います!コメントありがとうございます!

    • 12月9日