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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

最近基礎体温を測りはじめました。今まではたまに日中測ることはありま…

最近基礎体温を測りはじめました。
今まではたまに日中測ることはありましたが、だいたい36.3〜36.7の間です。
基礎体温は朝起きてすぐ布団の中で測りますよね？
そしたら36.7〜37.0です。
寝起きの方が高いのですが、これって普通ですか？

コメント

ママリ

普通の体温計じゃなくて婦人体温計(舌の下で測る専用の体温計)で測ってその体温ですか？

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます。
    いえ、普通の体温計です！健康の為に基礎体温を測りたいと思って始めました。

    • 12月7日
  • ママリ

    ママリ

    基礎体温というのは婦人体温計で測る体温なので、
    普通の体温計での体温は基礎体温にはならないです💦

    • 12月7日

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