妊娠・出産
39w2dです。37wの検診で子宮口1cm、38wの検診でも1cm、計画無痛予定です…
39w2dです。
37wの検診で子宮口1cm、
38wの検診でも1cm、
計画無痛予定ですが計画日決められず…
夜間は無痛処置を実施していないので運動も躊躇ってしまい、昨日は夜にウォーキング30分、湯船に浸かる、安産整体師リュウさんの股関節ふにゃふにゃストレッチをしました。
こんなもんじゃ子宮口また開かないですよね…？
やっぱりもっと運動しまくる事が子宮口開く手段になるのでしょうか？
明日検診に行く予定ですが明日も子宮口変わらずでまた来週〜と言われる気がして鬱で鬱で仕方ありません…。
今夜も夕食後、ウォーキングをしようと思いますが変わらないのかな。弱気になってしまいます。
どなたか子宮口が開くのにいい方法など、
教えていただけると嬉しいです。。
- ころぴ(1歳4ヶ月)
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