
朝早起きのコツについて教えてください。
朝早起きするコツ!!
5時起きを目指しているのですが、最近寒くなり、全然布団から出られません…。眠くて眠くて、アラームも何回も止めてしまい、結局予定の時間より遅く起きて後悔する毎日です。笑
みなさんの早起きのコツはなんですか??
- はじめてのママリ🔰

はじめてのママリ
とにかく目を覚ますために、目薬を打ちます。そして10分ほど携帯を見ていたら目覚めていきますね😭✨

6み13な1
アラームとラジオ掛けてます😊
アラーム止めると(スマホ確認しないと)時間の把握が難しいですし、次のアラームまで眠れます。ですが、ラジオで「◯時になりました」とかって聞こえると「あ、やば💦起きないと💦」てなります。

りっちゃんまま💚🧸
だいたい4時~5時に起きてますが、旦那が電気💡を強制的につけるのですぐ起きてます😂旦那は元自衛官なので起きるの早いです😅(休みの時は全然起きませんが🙄)今は胎動で起きてしまってます😂💨
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