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サプリ・健康

ここで聞くのも変かもしれませんが、胃腸の調子が良くないことが多いで…

ここで聞くのも変かもしれませんが、胃腸の調子が良くないことが多いです。
常に胃もたれ気味の感覚がしたり、お腹を下したり。
なにか効果的な改善方法ありますか？

病院に行きましたが問題はなかったです。
体質的なものだと思います。

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