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はじめてのままり
サプリ・健康

最近息苦しさや痛みがあり、酸素濃度は正常です。原因は何でしょうか。

最近よく息苦しくなります。
息を吸っても入っていかない感じです。

寝起きも背中や肩首が痛いことも
あります😂

指先で測る酸素濃度を
測っても98〜99です。

なんでしょうか🥲

コメント

おこまま

自律神経がやられてませんか❔💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    横から失礼します。
    自律神経からでも背中痛ありますか?

    • 11月23日
  • おこまま

    おこまま

    私は首から背中のまでありました❕
    あとは喉のつまりやめまいとか😵‍💫

    • 11月25日
ツー

めちゃくちゃ肩凝ってると、息が吸いづらく思うことがあります🤔

レンガ

肩甲骨のストレッチオススメです。スマホや抱っこ仕事などで肩が内側に寄ると息をするのがキツかったりします。後ろに両手で、恋人繋ぎして上下に動かすやタオルを持って上で左右に振る等をすると落ち着くかもしれません

おさき

筋肉凝り固まっている可能性が高いですね。

マッサージ行くと良くなると思います。

ちなみに私もです💦最近寒くなってきたので、肩こりやばいです😭