妊娠・出産
産後骨盤矯正について悩んでいます。痛みや歪みはないが尿漏れがあり、戻っていないようです。効果や必要性について不安があります。経験者の効果や自然回復についての意見を知りたいです。
産後骨盤矯正をしようか迷っています😂
今のところ痛みや歪みを感じていることはないのですが、まだ尿漏れがたまにあるので骨盤は戻っていないようです💦
矯正すると痩せるともいうし、やってみようかなと思ったものの、ネットで調べると骨盤は自然と戻るからする必要がない！だとか、骨盤矯正なんてものは存在しない！整骨院が金を取りたいだけだ！なんて書かれているサイトまであり.....
金額も安くないし（10回コース6万）、効果があるのかもわからならないので踏み切れずです😢
骨盤矯正行かれた方、効果はどうですか？
行かなくても自然と戻りますか？矯正した方が痩せますか？教えて頂きたいです💦
- るる(2歳5ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
痛みや歪みは無かったですが尿漏れがひどく、骨盤矯正も興味があったので産後1ヶ月過ぎて行きました！
個人の整骨院で1回4000円×5回で修了しました。
実感は無かったですが、骨盤締まったよー！と先生に言われたのと尿漏れは改善しました。骨盤矯正に通いつつ、家で筋トレ・ストレッチをやってたのが効果的で先生に褒められました🌸
尿漏れにはヒップリフトがおすすめです！(もしかしたら骨盤矯正行かずこの筋トレだけでも改善するかもしれません)あと、骨盤矯正したからって特に痩せはしませんでした😭笑
るる
返信遅くなってしまい申し訳ありません💦計2万で出来るのはいいですね😍✨
痩せるの期待していましたが痩せるわけじゃないのですね😱結局まだ決定出来ずです😂でもやらずに後悔するならやってみようかなという気持ちが出てきました😊✨ありがとうございます💓
はじめてのママリ🔰
骨盤矯正って調べてみるとほんとに値段がピンキリなので安すぎず高すぎずで、経過が分かるよう一人の先生がずっと見てくれる個人の所がいいのかな～と個人的には思います✨私の4000円という価格は安い方のようで、1回の施術時間は15～20分位でした(*^^*)完母ですし、そんなに食べてるつもりも無いのですが体重は特に変わりませんね～💦増えないだけマシですが…笑
時間が経つと戻すのも大変で、矯正しないまま2人目3人目…と出産重ねていくとどんどん崩れていくそうです😭
私もずっと骨盤矯正は気になっていて、悩んで色々調べて行ったのでこれでよかった！と後悔はしていません💖産後の息抜きにもなりますのでおすすめです！良い先生と巡り会えますように🍀*゜