サプリ・健康
大分市で足底筋膜炎になって整形外科を受診したことある方いらっしゃい…
大分市で
足底筋膜炎になって
整形外科を受診したことある方
いらっしゃいますか？
かかとが痛くて
とりあえずは歩けてるのですが
長時間歩くのがしんどいです、、😭💦
- ayn(2歳4ヶ月, 4歳1ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
ぜんぜん大分市の情報ではないんですが、わたしも同じようになり、2～3週間痛みが続き病院に行くか悩んだのですが、ネットに載っていた足裏のストレッチを適当にいろいろ4～5日してみたらすっかり良くなりましたよ！
もう試しましたか？ よかったらやってみてください。
Y♡S.REM
私も大分市に来てからはなったことないですが学生時代に足底腱膜炎なりました😭初めは整形に通って足底板まで作りましたが､その後はまたかって感じでシップとマッサージとで自然治癒してました😅💦
あくまで自己流なので時間があるようでしたら1度整形でしっかり見てもらった方が安心かなとは思います😌
ayn
まだ試してないです！
調べてみます！
ありがとうございます🥲✨