サプリ・健康
大分市で足底筋膜炎で整形外科受診経験の方いますか？かかと痛みで歩行困難です。
大分市で
足底筋膜炎になって
整形外科を受診したことある方
いらっしゃいますか？
かかとが痛くて
とりあえずは歩けてるのですが
長時間歩くのがしんどいです、、😭💦
- ayn(3歳2ヶ月, 5歳0ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
ぜんぜん大分市の情報ではないんですが、わたしも同じようになり、2～3週間痛みが続き病院に行くか悩んだのですが、ネットに載っていた足裏のストレッチを適当にいろいろ4～5日してみたらすっかり良くなりましたよ！
もう試しましたか？ よかったらやってみてください。
Y♡S.REM
私も大分市に来てからはなったことないですが学生時代に足底腱膜炎なりました😭初めは整形に通って足底板まで作りましたが､その後はまたかって感じでシップとマッサージとで自然治癒してました😅💦
あくまで自己流なので時間があるようでしたら1度整形でしっかり見てもらった方が安心かなとは思います😌
ayn
まだ試してないです！
調べてみます！
ありがとうございます🥲✨